L’ecoansietat és una preocupació real i creixent, afectant-nos cada cop a més persones que sentim l’impacte del canvi climàtic i el deteriorament ambiental en el nostre benestar mental. Aquesta preocupació no només reflecteix un amor profund pel nostre planeta i el nostre entorn, sinó també una necessitat urgent de canvi. Si mai t’has bloquejat en pensar en la crisi climàtica, tingues clar que no et passa només a tu. I hi ha bones notícies: un canvi de treball cap a sectors de l’economia social i solidària pot ser una poderosa eina per gestionar aquesta ansietat i convertir-la en acció positiva.
Eco-ansietat: què és i per què se sent?
L’ecoansietat, o ansietat ecològica, no és simplement “preocupar-se pel medi ambient”; és un sentiment profund d’impotència, frustració i, de vegades, culpa de veure com el nostre planeta es veu afectat per les pràctiques econòmiques i socials actuals. Però, i si en lloc d’intentar ignorar aquesta ansietat, la poguéssim canalitzar cap a una cosa positiva?
Aquí és on pot entrar en joc el canvi de feina. Prendre les regnes de la nostra vida professional i alinear el nostre dia a dia amb els nostres valors pot ser un gran alleujament per a l’ecoansietat. Com? Unint-nos a un sector que prioritza el benestar col·lectiu, la sostenibilitat i la justícia social : l’economia solidària.
Com pot ajudar el canvi de treball?
Canviar de treball no és només una solució individual, és un acte d’apoderament col·lectiu. Quan decideixes dedicar la teva energia i temps a un projecte que promou la sostenibilitat, el cooperativisme o l’economia circular, t’estàs convertint en part d’un moviment que lluita contra les mateixes causes de l’ecoansietat. En comptes de seguir a l’espiral a què ens empeny el sistema econòmic actual, ens fem responsables de la nostra capacitat d’impacte i les parts de la nostra vida que sí que podem canviar.
Aquí tens algunes maneres en què aquest canvi d’enfocament pot transformar la teva experiència laboral i la teva perspectiva general:
Acció col·lectiva com a resposta a l’ecoansietat: Treballar en una cooperativa o en un projecte de l’economia social vol dir que no estàs donant aquesta batalla en solitari. En lloc de deixar-nos paralitzar per la magnitud del canvi climàtic, ens unim a altres persones que comparteixen els nostres valors i estan actuant per crear un impacte positiu.
Autogestió i control sobre les nostres vides: L’economia solidària promou l’autogestió, cosa que vol dir que tens veu en les decisions de la teva organització. Tenir un rol actiu en la presa de decisions, de manera democràtica, ofereix una satisfacció única: no ets un engranatge més a la màquina, ets una part activa d’un canvi significatiu.
Treball que reflecteix els teus valors: En sectors tradicionals, pot ser difícil veure l’impacte directe de la teva feina en alguna cosa positiva, especialment pel medi ambient. Però quan treballes en un projecte que promou la sostenibilitat, cada esforç compta i ho pots veure reflectit en resultats concrets.
Repartiment just de la riquesa: L’economia solidària no cerca l’ànim de lucre, sinó que distribueix els beneficis de manera justa entre la comunitat. Això no només millora la teva qualitat de vida, sinó que també ajuda a reduir les desigualtats i aporta un sistema econòmic més equitatiu.
El rol del cooperativisme a l’economia solidària
El cooperativisme, una de les pedres angulars de l’economia solidària, és un model empresarial on les persones que treballen en una entitat també en són les propietàries. Això fomenta un compromís i una responsabilitat més gran, ja que cada membre contribueix activament al benestar de l’organització i es beneficia del seu èxit, tant a nivell individual com col·lectiu. Aquesta implicació en un propòsit comú ajuda a reduir la sensació de solitud i ansietat.
A més, les cooperatives solen tenir un enfocament clar en pràctiques sostenibles, tant en les operacions internes com en els productes i serveis. Ja sigui una cooperativa denergia renovable, agricultura sostenible o moda ètica, el cooperativisme ofereix una manera de transformar les nostres preocupacions ambientals en acció positiva.
Claus per canviar de treball i reduir l’ecoansietat
Si sents que l’ecoansietat està afectant el teu benestar, aquí tens algunes claus per fer el salt cap a un canvi que pot ajudar:
Defineix els teus valors: Reflexiona sobre què et motiva i quin tipus d’impacte vols tenir al món. Trobar feines en sectors alineats amb els teus valors pot ajudar-te a alleujar l’ecoansietat.
Investiga i connecta : Informa’t sobre organitzacions de l’economia social i solidària que comparteixen els teus ideals. Plataformes com UpmeUp us poden ajudar a descobrir oportunitats i connectar amb altres professionals que ja estan treballant en el canvi.
Participa a projectes col·laboratius: Moltes cooperatives i empreses de l’economia solidària busquen voluntaris o col·laboradors externs. Això pot ser una bona manera de provar el sector abans de fer un canvi definitiu. I no us oblideu dels moviments socials i l’activisme, espais d’acció col·lectiva per cuidar-nos i transformar juntes!
Uneix-te a xarxes de suport: L’ecoansietat pot disminuir quan compartim les nostres preocupacions amb persones que també estan compromeses a fer del món un lloc millor.
Un futur on ens necessitem tots
L’ecoansietat no és una càrrega que haguem de suportar en solitari. Canviar de treball cap a un sector que promou el benestar col·lectiu, la sostenibilitat i la justícia social no sols és bo per a tu, sinó per al planeta. Cada petit pas cap a una economia més solidària és una victòria davant de l’ecoansietat. Així que si sents que necessites un canvi, recorda: hi ha un lloc per a tu al moviment per una economia més justa i sostenible.